7月3日下午，“苏州大讲坛”走进了苏州图书馆沧浪分馆，由出身医学世家，江苏健康广播“天天养生”系列节目访谈嘉宾林正老师作了题为“像我这样养生，你学得会”的养生知识讲座，近75位听众聆听了讲座。

   林正老师的讲座既有理论高度，又有很强的现实针对性和指导性，是指导大家加强自我保健，开启健康之门的金钥匙。他用亲身经历告诉大家，养生需要智慧，养生可以很简单。求医保健，普通人都怕被忽悠；心里有底，才能不慌张不迷信！以静养心、以动养身、以智养寿。林正老师的讲解深入浅出，给大家上了一堂生动的养生保健课，使在场各位受益匪浅。

   举办此次讲座的目的是为了增强大家的养生保健意识，提高养生保健水平、生命质量和身体素质，普及养生防病知识，提倡科学文明健康的生活方式。